皆様こんにちは！

GWが明けましたがお元気でしょうか？

五月になるとよく聞く「五月病」、

五月連休明けなどに学校や職場に行きたくないとか、何となく調子が悪い。

これらを総称した言葉だそうです。

筆者も5月7日の出勤がいやでいやで　(*´Д｀)

特に４月から生活環境(進学・就職・引っ越し)が変わった方は疲れやストレスが大きかったのではないでしょうか？

楽しい連休が終わり先の楽しみも無く気持ちも下がってしまった今、

スポーツや趣味など、心から楽しいと思えることを探して没頭する時間を持つといいかもしれませんね。

筆者の場合は家のベランダでお茶を飲み、居間でゴロゴロ本を読む時間が1番の癒し時間です。

色々お話してきましたが、几帳面で成績優秀な学生でもなかった筆者には全く無縁な病気ですね(*´▽｀*)

これから湿度も気温も上がり１日１日体力を使って疲れもたまっていく日々が続くと思いますが、皆様も小さな楽しみを作りつつ無理なく過ごしましょう。